Oturunca Kuyruk Sokumu Ağrısı

Oturunca kuyruk sokumu ağrısı, vücudun sağlıklı şekilde görevini yerine getirmesi için kemiklerin sağlığı son derece önemlidir. Kuyruk sokumu içerisinde bulunan kemiklerin hassas olması sebebiyle bu bölümde oluşan incinme, zorlanma, travma sonucu oluşan problemler, kazalar bu bölümde problem olmasına neden olurken, yanlış pozisyonda oturulması kuyruk sokumu ağrısının tetiklenmesine sebebiyet verir.
Kişinin sürekli aynı pozisyonda kalarak oturması ve sert zeminde oturmaya devam etmesi ağrının şiddetini artırır. Vücuttaki ağırlığın oturma esnasında kalça kemiğine uyguladığı baskı kuyruk sokumunun hasar görmesine sebebiyet verir. Oturunca kuyruk sokumu ağrısı, omurgada olan problemler kuyruk sokumu ağrısını desteklediği için hareket kısıtlılığına sebebiyet verir. Bu durum hayatı olumsuz yönde etkiler.

Oturunca kuyruk sokumu ağrısı, anormal duruş sebebiyle uzun süre devam eden araba kullanma kuyruk sokumunda kronik ağrı oluşmasına neden olur. Kuyruk sokumu ağrısı kişinin kilo alması ile şiddetini artırır. Bu süreç içerisinde bütün kilonun oturma ile kuyruk sokumuna baskı yapması bu bölümde bulunan dokuların hasar görmesine neden olur. Bu sebep kemikte baskının artırılmasına neden olurken; sıkışma yapması ile kuyruk sokumu kemiğinde kırılma oluşumuna neden olabilir.

Oturunca kuyruk sokumu ağrısının tedavisi nasıl yapılır?

  • Kuyruk sokumunda bulunan problemin giderilmesi için kişinin oturma pozisyonunu değiştirmesi, uygun olmayan duruşlardan kaçınılması, vücut dik olacak şekilde doğru oturarak bu bölümde bulunan baskının azaltılması sağlanır.
  • Bu kişinin oturma pozisyonundan kalkma pozisyonuna geçerken doğru şekilde hareket etmesi bu bölümde bulunan baskınının giderilmesine fayda sağlar.
  • Kuyruk sokumunda bulunan baskının azaltılması için oturma simidi kullanılması tavsiye edilir. Kullanılan simit sayesinde kemikte bulunan baskı azaltılarak kuyruk sokumu ağrısı giderilir.
  • Oturunca kuyruk sokumu ağrısı çeken kişilerin fizik tedavi uygulanması ile bu bölgede bulunan ağrılarının giderilmesi sağlanır. Ağrıların şiddetinin giderilmesi için etkili olan yöntemler içerisinde yer alır.
  • Bu kişinin rahatlaması için mesajlar yaptırması ağrının dindirilmesini destekler. Bu sebepten dolayı Uzman kişilerin masaj yapması gerekir.
  • Kuyruk sokumu ağrısını yaşayan kişilerin sıcak su torbası ile bu bölgeye uygulama yapması ağrının giderilmesini destekler. Özellikle masa başında oturarak iş yapan kişilerin oturma esnasında kuyruk sokumu bölümüne sıcak tulum koyması bu bölgede rahatlamayı destekler.
  • Ağrılar şiddetini artırıyor ise kişinin vakit kaybedilmeden doktor kontrolü yaptırması gerekir. Böylece hastalık ilerlemeden gerekli tedavi ile ağrının tedavi edilmesi sağlanır.
21.01.2024 16:42:56
Oturunca Kuyruk Sokumu Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Oturunca Kuyruk Sokumu Ağrısı Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Oturunca Kuyruk Sokumu Ağrısı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Kuyruk Sokumu Kemiği Kayması

Kuyruk sokumu kemiği kayması: Kuyruk sokumu kemiği dediğimiz yer omurların en alt kısmında yer alan bir kemiktir. Kuyruk sokumu kemiği kalça kemiğinin içeris...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kıl Dömesi Ameliyatsız Tedavi

Kuyruk Sokumu Kıl Dönmesi Ameliyatsız Tedavi; Kıl dönmesi genellikle kuyruk sokumundaki kaba etlerin arasındaki kılların derinin içine itilmesi sonucund...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Tümörü

Kuyruk sokumu tümörü. Kuyruk sokumu kemiği birçok araştırmacının dikkatini çeken ve araştırmasına sebep olan, vücut için oldukça önemli bir kemik türüdü...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Ağrısı Evde Tedavi

Kuyruk sokumu ağrısı evde tedavi, genellikle zorlamalar sonucu çıkan kuyruk sokumu kemiğinde zedelenmeler olabilir. Özellikle yaralanmalarda ve incinmeler de...
Devamını Oku

Kıl Dönmesi Kuyruk Sokumu

Kıl Dönmesi Kuyruk Sokumu, Nedeni tam olarak bilinmemesine rağmen vücudun deri altında bir kılın kökü deri altında iken kılın ucu deri içe gömülerek uzamasın...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Delik

Kuyruk Sokumu Delik, her insanın başına gelebilen ürkütücü rahatsızlıktır. Kuyruk sokumu bel bölgesinin kalça hizasındaki orta kısmında olan çukur bölgedir. ...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Akıntısı

Kuyruk sokumu akıntısı: bu hastalığın en büyük nedeni kıl dönmesidir. Kuyruk sokumunda meydana gelen ağrılar çok önemlidir ve hafife alınmaması gerekir. Çünk...
Devamını Oku

Hemoroid Kuyruk Sokumu Ağrısı Yaparmı

Hemoroid Kuyruk Sokumu Ağrısı Yapar mı, Hemoroid basurun bir diğer adıdır. Kuyruk noktası çıkışında geliştiği için kuyruk sokumu ağrısı yapar. Hemoroidin kuy...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu İltihabı

Kuyruk Sokumu İltihabı; kuyruk sokumu omurgaların bitip kalçanın başladığı yerdir. Kuyruk sokumu iltihabı ise genellikle kıl dönmesinden kaynaklanır. Bu nede...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kalça Ağrısı

Kuyruk Sokumu Kalça Ağrısı, en sık rastlanılan rahatsızlıklardan biridir. Kadınlarda erkeklere nazaran daha sık karşılaşılır. Bunun nedeni kadınların no...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kemiği Batması

Kuyruk sokumu kemiği batması, düşme çarpma sert bir hareket gibi sonuçlar ile kuyruk sokumu kemiğinde meydana gelen ağrılı ve sancılı bir problemdir. Kuyruk ...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu İltihabı Ameliyatı

Kuyruk Sokumu İltihabı Ameliyatı; kuyruk sokumunda meydana gelen iltihapların genel sebebi o bölgede yoğun kıl olmasından dolayı meydana gelen kıl dönmelerid...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kıl Temizliği

Kuyruk Sokumu Kıl Temizliği, Kökten alınarak çözülmeye çalışılır. Fakat bazı kadınlar acıya dayanıklı olmadıklarından daha kolay yöntemlere başvururlar. Kuyr...
Devamını Oku

Hamilelikte Kuyruk Sokumu Batması

Hamilelikte Kuyruk Sokumu Batması, düşme ve çarpma sonrasında kuyruk sokumunda beliren, çok ağrılı sancıların yaşanmasına neden olan bir rahatsızlık olarak b...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kaşıntısı

Kuyruk Sokumu Kaşıntısı, insanların kuyruk sokumunda meydana gelen kaşıntı çoğunlukla ilk olarak kıl dönmesi hastalığını akla getirmektedir. Ancak kuyruk sok...
Devamını Oku

Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı

Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı, Kadınların en fazla yakındığı sorunlar arasındadır. Daha çok gebeliğin son trimesterine gelindiği zaman ağrı daha fazla rahat...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kireçlenmesi

Kuyruk Sokumu Kireçlenmesi; eklemler arasında yer almakta olan sinovyal sıvısındaki azalma kıkırdak hasarına ve hareket kaybına sebep olur. Kireçlenmelerde a...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Ameliyatı

Kuyruk sokumu ameliyatı, tıpta koksiks denilen kuyruk sokumu kemiği sorunlarında uygulanan cerrahidir. Düşme neticesinde kırılan kuyruk sokumu kemiğinin teda...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kemiği Eğriliği

Kuyruk Sokumu Kemiği Eğriliği, genellikle bu durum insanların oturuş pozisyonlarının yanlış olmasından kaynaklı olsa da kuyruk sokumu kemiği eğriliğinin bird...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Hastalıkları

Kuyruk sokumu hastalıkları, genellikle yaralanmalar, incinmeler veya zorlamalar sebebiyle meydana gelir. Özel durumlarda kuyruk sokumunda ağrı ciddi bir hast...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı
Kuyruk Sokumu Kireçlenmesi
Kuyruk Sokumu Ameliyatı
Kuyruk Sokumu Kemiği Eğriliği
Kuyruk Sokumu Hastalıkları
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024